頭皮にいいことと髪にいいことは違う

頭皮にいいことと髪にいいことは違う 【はげを治す方法】
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頭皮にいいことと髪にいいことは違う

 

一般的なシャンプーといえば、シリコン入り、ノンシリコン、石けんシャンプー、オイル入り……スーパーなどに行けば、これでもか、というほど、じつに多様なシャンプーが売られています。しっとりなめらかだの、ボリュームアップだの効用もさまざまです。

 

僕も市販のシャンプーすべてを試したわけではないので、どれがいいのかと問われても正直な話、答えにつまるところがあるのですが、これだけは断言できます。

 

ヘアケアで最も勘違いが多いのがシャンプーに関することだということ。なかでもトリートメント効果の高い成分が多く含まれているシャンプーは注意が必要です。

 

 

こういった成分は髪の1本1本を油膜で覆ってくれるので、髪全体がなめらかになりますし、水分が逃げるのも防いでくれます。潤いのある髪を保つために、優れた効果を発揮するといえます。

 

しかし、この手のシャンプーを長期にわたって使うことはお勧めしません。残念ながら、髪にいいことと頭皮にいいことはイコールで結ばれないのです。

 

シャンプーをするときは、髪も頭皮も一緒に洗いますよね。すると、どうしても頭皮にもシャンプーがついてしまい、頭皮はシャンプーの油膜で覆われることになります。頭皮にとって脂分は必要ですが、この人工的な油は問題です。

 

健康な髪を維持するには、皮脂の分泌が欠かせません。けれど、油膜はその出口になる毛穴まで塞いでしまうため、皮脂が表面に出てこられなくなるのです。これでは髪も頭皮も本来の潤いを失ってしまいます。

 

シャンプーしたあとのサラサラは、一瞬だけ意図的に作り出したもの。根本から髪質をよくしたいなら、皮脂に頼るほかありません。

 

同じ脂分でも、外から与える人工的な油と、内側から出てくる自然な皮脂は別ものだと考えてください。したがって、皮脂の出口にフタをしてしまうようなシャンプーは避けたほうがいいでしょう。

 

また、僕はトニックシャンプーも使いません。

 

「トニックシャンプーのスーッとする感じが、気持ちいいんだよねえ。とくに夏場は頭がスッキリして最高」

 

そうおっしゃる人もいますが、この爽快感が思わぬクセモノ。頭皮にかなり強烈な刺激を与えているということにほかならないのです。

 

頭皮にとって強い刺激はけっしていい影響をもたらしません。そのため、スーツとするような刺激物が入ったシャンプーは使わないようにしています。

 

始めなければハゲは治りません!


いかがでしたでしょうか? このサイトのトップページで紹介した僕の頭(髪)のbefore-afterの写真や、僕の育毛体験からもわかっていただけたかと思いますが、ハゲを治すには自分の身体のコンディションを整えることがとても大切です。


たとえば、体の調子が悪かったり、体のどこかに問題があれば、その問題の個所を回復させるために、栄養はその部分に優先的に送られていきます。すると、髪の毛や爪といった生命を維持することにあまり関係のない末端部分には栄養が届けられなくなってしまうのです。


髪の毛を育てるには、内側と外側の両方のケアが必要です。どちらか一方のみのケアでは効果はありません。


せっかく体のコンディションを整えても、頭皮を痛めるシャンプーや育毛剤を使ったり、間違ったマッサージ法で頭皮環境を壊してしまっては髪は生えてきません。


いいシャンプー、育毛剤を使って、きちんとマッサージしても頭皮に栄養が届かなければハゲは治りません。


もしあなたが、以前の僕のように何をしてもハゲが治らなくて悩んでいるのであれば、今の生活習慣や使っているシャンプー、育毛剤などを見直してみてはいかがでしょうか。


僕の実感としては、ハゲを治すためには育毛剤が一番重要だと思います。


シャンプーとかは探せば他にも自分に合ったものが見つかるかもしれませんが、育毛剤は絶対に十分な効果が期待できるものを使うべきです。


育毛は間違ったやり方をしなければ必ず結果がついてきます。きちんとしたケアを続ければ髪は生えてきます。諦める必要は全くありません。しっかり育毛に励んでフサフサな髪をとりもどしましょう!


ハゲを治すためには、生活習慣の改善や頭皮ケアなどが大事になってくるのですが、ある程度の時間がかかります。そのため、結果が表れてこないと途中で挫折してやめてしまうんですよね。早く結果を出してモチベーションを上げて継続していくことがフサフサな髪を手に入れるための大事なポイントです。そのために育毛剤はマストアイテムになります。そこで、十分な効果が期待できるおすすめの育毛剤をご紹介します。


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